Dom > Aktualności > Blog

Co to jest pickleball i jak się w niego gra?

2023-03-17

Pickleball to sport, który w ostatnich latach zyskał znaczną popularność wśród zawodników w każdym wieku. Łączy w sobie elementy tenisa, badmintona i ping-ponga i rozgrywana jest na korcie za pomocą wiosła i piłki.

Sąd i sprzęt
Boisko do gry w pickleball ma wymiary podobne do kortu do badmintona w grze podwójnej i ma wymiary 20 stóp szerokości i 44 stopy długości. Boisko jest podzielone na dwie połowy siatką o wysokości 36 cali w środku i 34 cale po bokach. Gracze używają specjalnej paletki, która jest większa niż rakietka do ping-ponga, ale mniejsza niż rakieta tenisowa, aby uderzyć perforowaną plastikową piłeczkę nad siatką.



Rozgrywka
W Pickleball można grać w grze pojedynczej lub podwójnej, przy czym każda gra rozgrywana jest do 11 punktów. Aby rozpocząć grę, piłka jest serwowana po przekątnej z prawej strony boiska. Podający musi stać za linią bazową i podawać piłkę od dołu, upewniając się, że przelatuje ona przez siatkę i ląduje na ukośnym boisku przeciwnika.
Zawodnik odbierający musi raz pozwolić piłce odbić się, a następnie oddać ją albo wolejem (uderzenie piłki przed odbiciem), albo uderzeniem po ziemi (uderzenie piłki po odbiciu). Gdy obie drużyny uderzą piłkę tam i z powrotem, piłka może zostać uderzona w powietrzu lub po odbiciu.

Punktacja
Punkty zdobywa się, gdy drużynie przeciwnej nie uda się skutecznie odbić piłki przez siatkę, czy to poprzez uderzenie piłki poza boisko, czy w siatkę. Punkt zostaje przyznany także wtedy, gdy drużyna serwująca nieprawidłowo zaserwuje piłkę. W przeciwieństwie do tenisa punkty może zdobywać wyłącznie drużyna serwująca.



Zasady
Podczas gry w pickleball należy przestrzegać kilku zasad:
1.Piłkę należy uderzyć poniżej poziomu pasa.
2. Każda drużyna może odbić piłkę tylko raz, zanim przekroczy siatkę.
3. Jeżeli piłka dotknie jakiejkolwiek części linii na boisku, uważa się, że piłka znalazła się w boisku.
4.Piłka musi przebić siatkę i wylądować na ukośnym korcie naprzeciwko serwującego.
5. Podczas serwu serwujący musi trzymać jedną stopę za linią bazową.

Strategia
Pickleball wymaga pracy zespołowej, strategii i cierpliwości. Jedną z powszechnych strategii jest celowanie w obszary, w których przeciwnicy mają mniejsze szanse na odbicie piłki, takie jak narożniki kortu. Dodatkowo gracze często używają „dinkingu”, czyli miękkich strzałów blisko siatki, aby zmusić przeciwników do popełniania błędów.



Wniosek
Podsumowując, pickleball to szybki i ekscytujący sport, którym mogą cieszyć się gracze w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności. Dzięki unikalnej mieszance tenisa, badmintona i ping-ponga zapewnia zabawę i wciągające wrażenia wszystkim graczom. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy dopiero zaczynasz, pickleball to świetny sposób na pozostanie aktywnym, poprawę koordynacji i zwinności oraz dobrą zabawę podczas gry z przyjaciółmi i rodziną.



X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept