Zasada Pickleball 丨 Jaka jest zasada podwójnego odbijania w Pickleball?

Zasada podwójnego odbicia Pickleball jest jednym z najbardziej niesławnych przepisów dotyczących pickleballu. Oprócz zasad kuchennych jest to ten, który może najbardziej wprawić nowicjuszy w zakłopotanie. Jednakże, podobnie jak większość zasad w sporcie, istnieją one z konkretnych powodów, które mogą być intrygujące do zbadania. Podam Ci kilka sugestii na początek, jak łatwo je zapamiętać. Nie martw się, to nie jest takie trudne!

Zasada podwójnego odbicia Pickleballa

Celem zasady podwójnego odbicia jest zapewnienie płynnego przejścia do etapów gry i rajdu. Omówię to bardziej szczegółowo później. Należy pamiętać, że ten przepis nie pozwala na dwukrotne odbicie piłki po Twojej stronie kortu. Jak wiadomo, dwukrotne odbicie piłki po Twojej stronie skutkuje natychmiastową utratą punktu. W przypadku strzałów serwisowych i powrotnych zasada ta stanowi jedynie, że piłka musi odbić się raz z każdej strony. Odbicie musi nastąpić po obu stronach kortu, stąd nazwa „Zasada podwójnego odbicia”.

„4.H. Zasada podwójnego odbicia” zgodnie z oficjalnym regulaminem turnieju IFP (Międzynarodowa Federacja Pickleball). Przed uderzeniem piłki serwis i powrót zagrywki muszą się odbić. Oznacza to, że przy pierwszym strzale po serwisie każda ze stron musi wykonać uderzenie po ziemi. Po pierwszych uderzeniach po ziemi gra może obejmować woleje.”

Dla wyjaśnienia, „wolej” to strzał oddany, gdy piłka jeszcze się nie odbiła. Innymi słowy, zostaje trafiony w powietrzu, zanim zdąży uderzyć w ziemię.

Przyjrzyjmy się krok po kroku zasadzie podwójnego odbicia.

Serwowanie i powrót

Zagrywający musi serwować po stronie boiska, znajdującej się naprzeciw niego i poza linią strefy wolnej od siatkówki. Zawodnik odbierający musi pozwolić piłce jednokrotnie się odbić, zanim wróci na stronę drużyny zagrywającej.

Następnie strona serwująca pozwala piłce raz się odbić, po czym zwraca ją graczom odbierającym. Potem wszystko toczy się dalej i jakakolwiek akcja piłką (przed lub po odbiciu) może być dokonana aż do następnego serwisu.

Zasada ta eliminuje przewagę serwisu i woleja i pozwala, aby każda wymiana trwała dłużej.

Wskazówki dotyczące zapamiętywania reguły

Początkujący często przeoczają zasadę podwójnego odbicia, ponieważ nie wydaje się to naturalnym sposobem gry. Kiedy byłem młodszy, często łamałem tę zasadę, wykonując mocne uderzenie przy serwisie powrotnym, co skutkowało wybuchem śmiechu, po którym następuje garbienie się. Reguła istnieje z jakiegoś powodu, który wyjaśnię później, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić jej zapamiętanie.

Najlepszym sposobem na zapamiętanie tej zasady jest stanie daleko od kortu podczas odpowiadania na serwis. Spróbuj świadomie zrobić kilka kroków do tyłu, aby przypomnieć sobie, że musisz pozwolić piłce odbić się. Kolejnym błędem, który często widzisz, jest to, że ktoś po stronie serwującej zbyt szybko przesuwa się w górę po wykonaniu serwisu. Często zdarza się, że początkujący gracze zaczynają kierować się w stronę siatki po wykonaniu serwisu, ale jest to błąd. Jeśli odbicie jest głębokie i skierowane w twoją stronę, prawdopodobnie wyląduje blisko twoich stóp i po odbiciu będzie trudne do trafienia. Więc pamiętaj, zostań z tyłu!

Po odrobinie praktyki zasada podwójnego odbicia stanie się naturalną częścią Twojej gry. Prawdopodobnie w przyszłości zapomnisz, że jest to reguła! Dostosowanie ciała i umysłu wymaga po prostu pewnej praktyki. Powodzenia na korcie!

Tam jest trochęprofesjonalne wiosło do pickleballadla Ciebie, co może pomóc Ci uzyskać bardziej płynne podwójne odbicie.